Учебник мнемотехники.

Система запоминания «Джордано». Москва, 2007. Глава 1 Вводные статьи. 1.1 Система запоминания «Джордано». 1.2 Научная обоснованность. 1.3 Философские аспекты. 1.4 Система запоминания. 1.5 Возможности системы «Джордано». 1.6 Ограничения системы «Джордано». 1.7 Порядок освоения системы запоминания. 1.8 Что такое мнемотехника? 1.9 Заглянем в голову мнемониста. 1.10 Многоликая мнемотехника. 1.11 Кому нужна мнемотехника? Глава 2 Механизмы памяти. 2.1 Память - область парадоксов. Что запоминает мозг: 2.2 Реакция мозга на разные виды информации. 2.3 Память и запоминание. 2.4 Память в системе психических процессов. 2.5 Смысл запоминания. 2.6 Электрическая память. 2.7 Рефлекторная память. 2.8 Воссоздающее воображение. Глава 3 Базовые понятия мнемотехники. 3.1 От частей - к целому. 3.2 Естественные ассоциации. 3.3 Искусственные ассоциации. 3.4 Навык запоминания. 3.5 Проверка навыка запоминания. 3.6 Образы - инструмент для запоминания. 3.7 Мыслительная операция, включающая процесс "память". 3.8 Относительные размеры образов. 3.9 Опорные (стимулирующие) образы. 3.10 Два типа образов. 3.11 Понятие "Информационное сообщение". 3.12 Образование ассоциации. 3.13 Правила образования связей. 3.14 Для чего выделяется основа ассоциации. 3.15 Образные коды и скоростное запоминание. 3.16 Правила обращения с образными кодами. 3.17 Как регулировать процесс запоминания. 3.18 Мнемотехнические эффекты. 3.19 Характеристики процесса запоминания. 3.20 Четыре этапа запоминания. Глава 4 Приемы кодирования. 4.1 Буквенно-цифровой код (БЦК). 4.2 Представление слова образом. 4.3 Подбор слова по согласным буквам. 4.4 Преобразование чисел в образы. 4.5 Кодирование в образы цифрового ряда. 4.6 Прием символизации. 4.7 Хорошо знакомая информация. 4.8 Прием кодирования по созвучию. 4.9 Прием образования слова из слогов. 4.10 Метод наводящих ассоциаций. 4.11 Кодирование в образы звуков. 4.12 Кодирование в образы знаков. 4.14 Образные коды трехзначных чисел (000-999). 4.15 Образные коды названий месяцев. 4.16 Образные коды дней недели. 4.17 Образные коды букв алфавита. 4.18 Фонетические образные коды. 4.19 Другие образные коды. 4.20 Метод выделения отличительного признака. 4.21 Метод сжатия информации. Глава 5 Запоминание. 5.1 Три способа соединения образов. 5.2 Соединение двух образов. 5.3 Образование ассоциации. 5.4 Соединение ассоциаций. Глава 6 Запоминание последовательности. 6.1 Метод Цицерона. 6.2 Прием свободных ассоциаций. 6.3 Выделение частей образа. 6.4 Прием "Цепочка". 6.5 Приём "Матрёшка". 6.6 Запоминание под порядковыми номерами. 6.7 Запоминание в алфавитном порядке. 6.8 Прием возврата. 6.9 Закрепленная последовательность. 6.10 Невидимые части образа. 6.11 Нумерация образными кодами. Глава 7 Закрепление связей в мозге. 7.1 Метод активного повторения. 7.2 Просмотр в воображении опорных образов и основ ассоциаций. 7.3 Повторение с полной расшифровкой. 7.4 Приемы проговаривания и прорисовки. 7.5 Формирование систем опорных образов.
Владимир Алексеевич Козаренко.